Kurban Bayramında Beslenme

Kurban Bayramı ‘nda, bayram geleneğimizi yerine getirmek, tatile gidip dinlenmek ancak bunları yaparken sağlığınızı riske atmamak için dikkat etmeniz gereken bazı noktalar vardır. Bayramda sunumların ve kırmızı et tüketiminin artması sebebiyle aşağıdakilere özen göstermek gerekmektedir. Kurban eti tüketirken dikkat edilmesi gerekenler: Et kesildikten sonra, tüketilmeden önce en az 24 saat bekletilmelidir. Yeni kesilmiş etlerde ‘rigor […]

Yaz Hastalıkları

Hava sıcaklıklarının yükselmesi,  yaz hastalıkları olarak adlandırılan bazı hastalık türlerinin görülme sıklığının artmasını da beraberinde getirir. Hava sıcaklıklarının yükselmesi ve tatil sezonunun açılması, yaz hastalıkları olarak

Klima Kullanırken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Klima hayatımıza kolaylık sağladığı gibi bazı riskleri de beraberinde getirebilir.  Yaz aylarında klima kullanımının artmasıyla kullanırken dikkat edilecekleri de hatırlamakta fayda var.

Obezite Nedir?

Obezite besinlerle alınan enerjinin (kalori), harcanan enerjiden fazla olması ve fazla enerjinin vücutta yağ olarak depolanması sonucu ortaya çıkan, yaşam kalitesini ve süresini olumsuz yönde etkileyen bir hastalık olarak

Ramazan’da Hipertansiyon ve Diyabet Takibi

Diyabet ve Hipertansiyon hastaları oruç tutarken uzun süreli açlık ve susuzluk sonrasında tansiyonları ve kan şekerleri düşebilir, bu durum istenmeyen sonuçlar doğurabilir. Kişilerin gün boyu

Hipertansiyon Belirtileri ve Tedavisi

Primer ve sekonder olarak iki alt başlıkta incelenen Hipertansiyon sonuçları itibarıyla en önemli sağlık sorunlarındandır. %85 oranında nedeni bilinmeyen (Primer), ama anksiyete ve

Astım Hastalığı ve Tedavisi

Astım hastalığı, hava yollarında mikrobik olmayan iltihabi (yangısal) durumlardır. Astımlı hastalarda astım atakları sırasında; nefes darlığı, öksürük, hırıltılı soluk alıp verme ve göğüste baskı hissi gibi yakınmalar ortaya çıkar.

Parkinson Hastalığı

Halk arasında ‘titreme’ veya ‘yaşlılık hastalığı’ olarak bilinen Parkinson beynimizin motor hareketlerini etkileyen bir bölümünde, dopamin adı verilen maddenin azalmasıyla ortaya çıkan bir hastalıktır. (Dopamin, duyguları,

Yaşlılıkta Fizik Tedavi ve Önemi

Fizik tedavi vücuda dışarıdan uygulanan çeşitli yöntemlerle, masaj ve egzersiz çeşitleri ile ağrıyı sonlandırmaya veya engellemeye yönelik uygulanan ilaç dışı bir yöntemdir. Aynı zamanda kişiye kaybettiği

Bel Fıtığı Belirtleri, Tedavisi

Sırtımızda boyun bölgesinden başlayıp kalçamızdan daha aşağıya kadar uzanan ve omurilik kanalını oluşturan 31 adet omur vardır. Bu omur kemiklerinin arasında hareketi kolaylaştıran…

WhatsApp WhatsApp Destek